GV ON EGIN - Association Gymnastique

Préparez vos tennis, votre tapis et votre bouteille d'eau

La reprise approche...

RdV le lundi 08 septembre

Ce que réserve cette nouvelle saison 2025-2026

- Nous accueillons 1 nouvelle animatrice, Carine

- Nous repensons le planning toujours dans l’idée de maintenir une diversité de cours, horaires, pour tout public

Nous créons 1 second cours gym seniors
Nous revenons à un cours “classique” de CARDIO RENFO à la place du Cardio Hiit et remplaçons le cours de Cuisse Abdo Fessier par du STEP.
Nous créons 3 niveaux de Pilates, Fondamental, Intermédiaire et Confirmé
Nous maintenons pour la seconde année le cours d’activité physique adaptée pour permettre la reprise d’activité en douceur au public éloigné de la pratique physique

En petit nombre d'adhérents afin de mettre en place un suivi individuel. Ce cours s'adresse aux personnes sédentaires, en convalescence, atteintes d'une pathologie..., qui ont envie de pratiquer une activité physique dans une ambiance chaleureuse et conviviale, en toute discrétion

Nous proposerons dans l’année des activités de prolongation : sessions de marche nordique (en octobre - novembre et de relaxation (après les vacances de Toussaint avec Corinne) et randonnées avec Cathy